Mindfulness Online

"Elke week inspiratie"

ook als je denkt dat je niet kunt mediteren

mindfulness zelfcompassie inspiratie meditaties

Meditatie opnames

Het is tijd voor toegepaste meditaties. Meditaties die gaan over wat er op dit moment speelt. Over angst, over ongeduld, stress of vermoeidheid. Een meditatie waarbij je ontdekt hoe je hiermee om kunt gaan. Zodat je meer levensgemak ervaart in je dagelijks leven.

Wekelijks neem ik een nieuwe meditatie op, met een actueel thema. Jij volgt die thuis, op een moment dat het jou goed uitkomt.

 

Waarom regelmatig mediteren?

Dit is wat anderen zeggen

Aanbod

"Elke week een nieuwe meditatie"

mindfulness zelfcompassie inspiratie meditaties

Wekelijks toegang tot een nieuwe meditatie zodat je geïnspireerd blijft.

Een extraatje

"Gratis deelname aan de online inspiratiesessies

Omgaan met stress, ontspanning bevorderen, leren omgaan met ongemakken? Doe mee met de online live inspiratiebijeenkomsten en draag je eigen thema aan.

Nog een extraatje

Tips voor een lichter leven

Een lichter leven altijd tot je beschikking. Met deze 20 eenvoudige oefeningen is het binnen handbereik.

Mediteren lukt zo wel

Eén jaar toegang
voor 3,50 per maand

Dit bedrag voorziet voor een deel in de basiskosten en je spreekt hiermee je waardering uit voor mijn werk.

Eén jaar toegang
 voor 7 per maand 

 Met dit bedrag maak je het huidige aanbod mogelijk. Bovendien dek je hiermee de kosten voor de technische ondersteuning.

Eén jaar toegang
voor 10 per maand
 

Voor dit bedrag zorg je voor een stevig fundament waarmee ik de meditaties kan voortzetten. Bovendien maak je het mogelijk dat mensen met een kleine beurs ook kunnen deelnemen.