Mindfulness - Blogs

Hoe je balans vindt in je leven.
Kom naar de miniretraite op 4 juni en ontdek hoe je balancerend door de dag gaat. Elke dag weer.

Hoe verzinnen ze het? Wie heeft ervoor gezorgd dat deze brace mij elke paar weken iets meer bewegingsvrijheid geeft?

Wat is nu het beste moment om te mediteren? Ik krijg vaak deze vraag. Lees hier het antwoord.

Een goede kok heeft in zijn ene hand zout en in de andere hand suiker.

Uitstelgedrag is lastig en zorgt ervoor dat je uitdagingen én groei uit de weg gaat. Er is een oplossing.

Vaak hebben we maar een klein zetje nodig om weer vooruit te kunnen. Jouw het zetje geven dat je nodig hebt, daar is mijn aanbod op gericht.

Gewoon uitademen en dan stopt hij. Het gaat niet alleen over een paard dat ik in Australië heb bereden.