"Hoe je elke dag met een glimlach begint zonder dat het je veel moeite kost"
(zelfs als je een nachtje niet zo goed hebt geslapen)
Exclusief voor volgers van Mindfulness Elke Dag
Ben je op zoek naar een lichter leven. Inspiratie voor zingeving in je leven. En leven waarin je weer met vertrouwen de dag begint.
Dan heb ik hier de oplossing: De dagelijkse reflectiemomentjes.
Deze reflectiemomentjes geven je perspectief voor de dag. Je begint de dag liefdevol, met een glimlach of met (zelf)vertrouwen. Zo’n begin van de dag beïnvloedt de rest van de dag positief.
En dat wens ik jou.
Ontdek dat het mogelijk is om met een glimlach, hoop en (zelf)vertrouwen de dag te beginnen. Ook in lastige periodes. Zelfs als je een nachtje niet zo goed hebt geslapen.
Marijke van Duinhoven
Al 97.500 volgers op facebook
De facebookpagina ‘Mindfulness voor elke dag’ ben ik bijna 10 jaar geleden begonnen. 5 Jaar lang schreef ik dagelijks een bericht. De laatste 5 jaar kreeg ik hulp van collega’s van Mindful Netwerk zodat we de continuïteit konden waarborgen.
Dat er een grote behoefte was aan deze dagelijkse inspiratie bleek uit het snelgroeiende aantal likers. Op het hoogtepunt werden, in één week, onze berichten zelfs één miljoen keer gezien.
En ondanks dat Facebook zijn algoritme heeft veranderd hebben we nog steeds een groot bezoekersaantal.
Bovendien krijgen we ook regelmatig bericht van onze lezers dat ze blij zijn met de inspiratie. Of dat ze teleurgesteld zijn als ze een dag geen bericht ontvangen.
Waarom Mindfulness voor elke dag
- Je start de dag met een glimlach en ontdek de warmte die het je geeft
- Je ontdek dat je ook zonder groter perspectief kunt genieten van de dag
- Je leeft een lichter leven
- Door jouw positiviteit ben je een inspiratie voor anderen en groeit de positiviteit
- Je geniet weer van kleine dingen zodat je gelukkiger bent
- Je ontdekt waar jij blij van wordt en bloeit weer op
- Je laat je inspireren waardoor je je eigen geluk creëert
Dit is wat anderen zeggen
- Dit bericht had ik juist vandaag nodig.
- Al 5 jaar volg ik jullie. Ik ga nu gemakkelijker om met moeilijke situaties.
- Ik ben heel blij met jullie berichten. Het is vaak precies wat ik nodig heb.
- Ik ben chronisch patient en de berichten helpen me door de dag heen. Dank je wel.
- Dank jullie wel voor de inspiratie. Ik heb weer een glimlach op mijn gezicht.
- Ik vind de afwisseling van jullie berichten zo fijn. Grappig, leerzaam, verdiepend. Dank je wel.
- Ik hoop dat jullie nog heel lang doorgaan.
- Bij ons op het werk hangen jullie berichten. Het is leuk om er zo samen mee bezig te zijn.
Wat je krijgt
- The best of Mindfulness voor elke dag
- Persoonlijke begeleiding in de besloten facebookpagina
nu voor 7 euro
